古儒吉 詩麗詩麗 若威香卡（Gurudev Sri Sri Ravi Shankar）接受美國《Inc.》雜誌專訪，訪談者是《創辦人故事》（Founder's Story）主持人丹尼爾・羅賓斯（Daniel Robbins）。訪談一開場，古儒吉就拋出一句或許會令創業者不太舒服的觀察。
「你賺到了錢，卻連自己一個人靜下來都做不到」
「我認識的那些最成功的創業者，有錢，卻連自己一個人安靜坐著都做不到，」他告訴羅賓斯。「為什麼？因為他們不會這個技能——怎麼讓心安靜下來。」
他有資格這樣說。他教的呼吸靜心法已經觸及超過八億人，2026 年他因為 45 年來在世界各地調解衝突，獲頒盧森堡和平獎（Luxembourg Peace Prize）。他跟軍閥談過、跟總統談過，也跟彼此仇恨了幾十年的人同桌談過。
記者問他，坐在那些房間裡，讀不讀得出對方的意圖？他毫不猶豫：「當然讀得出來。而且我在每一個人身上，都看得到一個藏在裡面的好人。」
他把同一套眼光帶進監獄——他的組織長期在監獄裡推行「監獄新智計畫」（Prison SMART Program）。「這世界上沒有一個小孩生下來就是壞人，」他說。「是缺乏教育、或教育出了問題、或是他們自己人生裡遭遇過的困境，把他們變成現在這樣。」
危險的不是情緒本身，是失去對它的掌控
聊到創業者的領導情緒，記者問他，哪一種情緒最危險？他沒有直接回答，反而重新框了這個問題。
「情緒本身不是壞事，」他說。「但如果你讓情緒蓋過你的常識、蓋過你看事情的格局，你就要出事了。仇恨、憤怒、報復、嫉妒、貪婪——這些情緒身而為人都會有，但如果你對它們沒有一點主導權，你就會有麻煩。」
他開的藥方是靜心，他強調，這不是靈性，是一項技能。他觀察到，現代人連好好睡一覺都做不到：翻來覆去、夢做得太多，醒來比躺下時還累。
「我們忘記了怎麼照顧自己的心、自己的意識，」他說。「這或許就是為什麼今天全世界的心理健康問題這麼嚴重。」（編註：這是古儒吉受訪時的個人陳述，我們沒有逐一核對相關數據，僅如實轉述，不作為醫療建議。）
快樂不是外在給的，答案只有兩個字
談到快樂，他把幾乎每個創業者都預設的假設，直接拆掉了。
「大家以為快樂來自外在的處境、環境、或物質，」他說。「但不是這樣的。快樂全部都從你自己裡面來。」
記者請他把這句話說完：「世界上最快樂的人，都是……」古儒吉的答案只有兩個字：
「認識自己。」
留住幾十年不支薪的志工，靠的是這招
古儒吉建立了地球上數一數二龐大的志工網絡，很多人一待就是幾十年，完全沒有薪水。羅賓斯問他，是什麼讓這些人留下來？
「如果你看了一部很棒的電影，你會說『拜託不要打擾我，我自己看就好』嗎？不會，」他說。「人只要發現什麼美好的東西，喜悅的本質就是要分享出去。當他們在自己裡面找到平靜與快樂，他們會說，欸，你也來試試看。口耳相傳。」
這就是他的整套留人策略：給人一件值得分享的事，其他的自然發生。
科技不是敵人，我們缺的是「歸屬感」
談到科技，他不同意「科技正在讓人變糟」這個說法。
「這不是科技的錯，科技是人類的一份禮物，」他說。「我們不該把自己的不足怪到科技頭上。真正缺少的，是人跟人之間、人跟這個星球之間的歸屬感。我們得為自己不夠了解自己、也不夠了解別人這件事，負起責任。」
問到他希望怎麼被記住，他反過來糾正了記者的提問前提。
「首先，你應該先問我，我在不在乎被記住。我不在乎，」他說。「我們每一個人，都像海裡的一道浪。沒有一道浪會想著『我一定要被記住』，因為你本來就是海洋的一部分。」
給那些「事業做成了，卻連 10 分鐘都靜不下來」的人
羅賓斯在文章最後寫下他自己的體會：對於那些已經把公司做起來、把錢賺到手，卻連自己一個人靜靜坐 10 分鐘都做不到的創業者來說，這就是整篇訪談的重點——一直在優化的那個技能，可能根本不是真正缺的那一個。
慢下來。靜下來。冷靜下來。
然後，去認識那個一直在蓋這一切的人——你自己。