2026 年 7 月 24 日晚間 7 點到 9 點，美國北卡羅來納州夏洛特市的歐亞西斯活動禮堂（Oasis Shriners Auditorium，聖地兄弟會所屬、可容納近千人的多功能禮堂），坐滿了來聽古儒吉 詩麗詩麗 若威香卡（Gurudev Sri Sri Ravi Shankar）講「心內之旅：靜心、智慧與活出喜悅的生活的藝術」（The Journey Within: Meditation, Wisdom, and the Art of Living Joyfully）的人。
這是「生活的藝術基金會」今年北美巡迴的其中一站。在夏洛特之前，同一系列活動已經在維吉尼亞、蒙特婁、安大略、密西根等地巡迴舉辦，累計超過 15,000 人參加過「心內之旅」系列。
兩小時的安排
主辦單位分享，這一晚包含一段引導式靜心、幾項能立即上手的呼吸練習，還有古儒吉親自主持的互動智慧對談，不是照稿宣讀的講座形式。主辦方形容，就連從沒靜心過的人，常常也會不知不覺沉進一種很深的靜止裡。
「人生真正的目的，只能在自己內在深處找到。一旦找到了，其他什麼都不重要，你臉上的笑容也不會再消失，」古儒吉受訪時這樣說。
一套呼吸法，走過 45 年、182 個國家
古儒吉教導呼吸與靜心至今 45 年。他發展的淨化呼吸法（SKY, Sudarshan Kriya Yoga），至今已走進全球 182 個國家、觸及超過 10 億人（生活的藝術官方統計）。基金會新聞稿也提到，史丹佛大學與耶魯大學等機構做過相關研究，方向指向這套呼吸法對降低壓力、焦慮與憂鬱情緒、提升正向情緒與人際連結有幫助——這是基金會自己整理引述的研究方向，實際論文我們沒有逐篇核對，措辭上保留一點空間。
2024 年 12 月，聯合國曾為紀念「首屆世界靜心日」，邀請古儒吉到聯合國總部帶領一場特別靜心。他的著作《Notes for the Journey Within》，也曾登上《今日美國》與《華爾街日報》的暢銷書榜。
為什麼是現在
「生活的藝術基金會」1981 年由古儒吉創辦，今年正好滿 45 年，如今在 182 個國家推行靜心、呼吸法、領導力、壓力管理、青年培力與社區服務課程，累計觸及超過 10 億人。古儒吉本人也因數十年的人道工作，獲得北美各城市與地方政府頒發超過 30 項褒揚證書。夏洛特這一晚，是這條長巡迴路線上，離台灣讀者比較近的一次現身紀錄。
